terça-feira, 8 de fevereiro de 2022

"PITCHING" (TÉCNICAS DE ARREMESSO) PARA GANHAR O JOGO - 4

 Trabalho elaborado por MAMORU ABE (Voluntário sênior da JICA para a comunidade nikkei)

d) Treinamento planejado 

Quando vai treinar, a primeira coisa que o jogador deve ter em mente é o objetivo do treino. É porque a forma de treinamento muda conforme o objetivo. Em primeiro lugar, é importante saber qual o objetivo do jogador e da equipe. É vencer o campeonato?É ganhar alguns jogos? É só participar de competições? Se o objetivo é vencer o campeonato, é necessário que esteja preparado para jogar, pelo menos, duas partidas por dia. Se basta ganhar um jogo só, na segunda partida poderá jogar alguns “innings”, se necessário, e se o objetivo é apenas participar, arremessará conforme o andamento do jogo. Os objetivos podem ser diversos, mas o treinamento deve ser planejado tendo em vista cada meta.

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